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¡Y AHORA QUÉ?

A vivir BIEN con una enfermedad crónica

EL ABRAZO DE LA MARIPOSA b

Esta es otra forma de hacer el abrazo de la mariposa. Aunque no es necesariamente más efectivo, es más lindo y juguetón, por lo que puede atraer más a los niños. Esta técnica calma el sistema de nuestro cuerpo-mente para ayudar a activar los mecanismos naturales de auto-reparación de su cuerpo.

Úsalo y disminuye la intensidad de cualquier emoción perturbadora.